Você pode viver até os 100 anos?
Aqui estão algumas sugestões de um rapaz, agora com 96 anos, que espera viver até os 100 anos e fazê-lo com alegria e boa saúde até o fim. Estas sugestões certamente não funcionarão para todos, mas talvez possam ajudá-lo a viver mais, quem sabe? Como chegar ao seu 100o aniversário (e talvez mais alguns) – Aqui estão algumas sugestões de um cara, agora com 96 anos, que espera viver até os 100 anos e fazê-lo com alegria e boa saúde até o fim.
Estas sugestões certamente não funcionarão para todos, mas talvez possam ajudá-lo a viver mais, quem sabe? Eu nunca esperei viver além dos 70 e fiquei bastante surpreso quando cheguei aos 75, depois aos 80. Minha esposa e eu começamos a pensar que eu morreria primeiro e depois ela o seguiria, talvez cinco anos depois. Não foi assim que funcionou, pois ela faleceu no ano passado, aos 88 anos. A tristeza impera, mas ainda estou aqui e acabei de completar 96 anos. Sou agora o homem mais velho do clã Wilson em cinco gerações de homens Wilson.
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Como isso aconteceu? Tudo começou quando tive uma experiência real de quase morte – um quase ataque cardíaco, há 20 anos. Os sintomas eram diferentes dos do meu pai, que sofreu fortes dores no peito durante um período de dois anos e a última vez que sentiu dores, ele morreu. Ele tinha 66 anos. Ele também fumava muito, adorava alimentos gordurosos e fritos e estava muito fora de forma.