Apoie os profissionais de cuidados com a saúde.
E esteja ciente de que o uso de álcool e drogas pode impedir que você tome precauções suficientes para se proteger contra infecções, como praticar a higiene das mãos. E esteja ciente de que o uso de álcool e drogas pode impedi-lo de tomar precauções suficientes para se proteger contra infecções, como o cumprimento da higiene das mãos.
Monitore quanto tempo você passa na frente de uma tela todos os dias. Certifique-se de fazer pausas regulares no tempo de tela. Jogos de vídeo. Embora os videogames sejam uma forma de relaxar, às vezes é tentador passar muito mais tempo com eles do que o normal quando você fica muito tempo em casa. Certifique-se de manter um bom equilíbrio, mantendo as atividades offline em sua rotina diária. Redes sociais. Use suas contas de mídia social para promover histórias positivas e esperançosas.
Corrija informações incorretas quando você perceber. Ajude outros. Se puder, ofereça apoio às pessoas da sua comunidade que possam precisar, por exemplo, ajudando-as nas compras. Aproveite as oportunidades online ou na sua comunidade para agradecer aos profissionais de cuidados com a saúde do seu país e a todos os envolvidos na resposta à COVID-19. tendao de aquiles inflamado